ごーやー荘の沖縄日和！コザ日和！

こんにちは！スタッフしょうこです。


私がごーやー荘と掛け持ちさせてもらっているのが、
「旨い処とうがらし」という居酒屋なんですが、
なんと27日の日曜日、とうがらしでベンビーがお笑いライブをします！！！！

6時から開始で、３０００円、飲み放題でフード付き！（←多分ボリュームたっぷりと思われる）

お笑いライブ自体は、7時から8時なんですが、
その前後の一時間は、飲んだり食べたり、
もしくはベンビーさんとの交流もしたりできるみたいです。

70名まで限定なので、ご予約はお早めに♪♪♪
とうがらしでは恒例らしいです。

なんか、とうがらしの社長やスタッフが沖縄市の出身の人が多くて、
なんかどうやらベンビーが同級生とか知り合い？だったりするような？？？
なんか昨日も、
「メールで同級生20枚チケット予約してほしいって言ってるわけさ」
とかなんとか話してましたよ？

・・・・・・って、
ベンビーって誰？？？？

と思った人は、しょうこです。
ベンビーって誰なんですか〜〜？？

よくわかりません〜〜〜。

ってことで　いちおwikiっておきました。↓↓↓↓。

http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%83%99%E3%83%B3%E3%83%93%E3%83%BC

ブログはこちら↓↓↓

http://uruma.ap.teacup.com/benbee/

前回は3日前ぐらいに売り切れたみたい。


27日は、私、ごーやー荘で受け付けしておりますので、
とうがらしではなくごーやー荘で会いましょう。
そして一緒にベンビーみますか？

・・・・・・ってその日はノーゲストかーーー。

しょうこ***




  

こんにちは！スタッフしょうこです。


私がごーやー荘と掛け持ちさせてもらっているのが、
「旨い処とうがらし」という居酒屋なんですが、
なんと27日の日曜日、とうがらしでベンビーがお笑いライブをします！！！！

6時から開始で、３０００円、飲み放題でフード付き！（←多分ボリュームたっぷりと思われる）

お笑いライブ自体は、7時から8時なんですが、
その前後の一時間は、飲んだり食べたり、
もしくはベンビーさんとの交流もしたりできるみたいです。

70名まで限定なので、ご予約はお早めに♪♪♪
とうがらしでは恒例らしいです。

なんか、とうがらしの社長やスタッフが沖縄市の出身の人が多くて、
なんかどうやらベンビーが同級生とか知り合い？だったりするような？？？
なんか昨日も、
「メールで同級生20枚チケット予約してほしいって言ってるわけさ」
とかなんとか話してましたよ？

・・・・・・って、
ベンビーって誰？？？？

と思った人は、しょうこです。
ベンビーって誰なんですか〜〜？？

よくわかりません〜〜〜。

ってことで　いちおwikiっておきました。↓↓↓↓。

http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%83%99%E3%83%B3%E3%83%93%E3%83%BC

ブログはこちら↓↓↓

http://uruma.ap.teacup.com/benbee/

前回は3日前ぐらいに売り切れたみたい。


27日は、私、ごーやー荘で受け付けしておりますので、
とうがらしではなくごーやー荘で会いましょう。
そして一緒にベンビーみますか？

・・・・・・ってその日はノーゲストかーーー。

しょうこ***




  

はいたい！スタッフしょうこです。

いや〜。
ＧＷもあっと言う間に終わりましたね。

私もバイトとごーやー荘の往復の日々の中で、
お客様と話したり、バイトの仲間と飲んだり、ちょこちょこ出かけたり、
忙しい沖縄の日常を過ごしています。

先日も、午前中から、Ｍｒ.阿波連からお電話。

「アミーゴー　セニョリーター！」

丸仲食堂か、チチカカに連れてってやる！とのこと。

結局丸仲食堂ではなくチチカカになりました（笑）

こちら。サラダとプチデザート、ドリンクまでついてます。
Ａ〜Ｅまでランチセットがあって、私はＥ。

コリアンダーの風味のライスの上に、ローストチキンが乗っているの。
おいしーよー☆
料理名は、忘れた・・・。向こうの言葉だから覚えづらいの。

で、そのあとは中城城址へ。

実は、行ったことなかったので、初！！！


私は、中城、好きです。
実はこれ、勝連城址よりも好きかもしれないなぁ。
入場料４００円かかるけど
世界遺産だけあるわこれは。


私は車の運転が出来ないので、
沖縄の観光もちょっとずつしか進んでないのですが、
少しずつ少しずつ、行ったことのある場所が増えて、
お気に入りの場所も増えるのが楽しみですね。

中城。いいなこれ。



しょうこ****
  

テラスのゴーヤーが結実しました！



今年一個目！

6月上旬に初収穫出来そう。
食べたい方はぜひごーやー荘にご宿泊を(^艸^)  

お陰様で、ごーやー荘は皆様のご愛顧のおかげで、この4月に9周年を迎えました

そんな9周年を迎えた4月末。。。これまで記録してきた、お客様の延べ人数をチェックすると

9,679人（2012.4.30）

これまでのペースで行くと、今年中に1万人を達成しそうです。

ということで、目前に近づいた1万人達成を盛り上げていきたいと思います。

名付けて
「まもなくのべ1万人。達成目前キャンペーン～1万円分山分けプレゼント～」

どんなことするかというと

1．1万人目になろう！
ごーやー荘に宿泊して、みごと1万人目の称号をゲットしよう！！

2．おすそわけをもらおう
おしくも1万人目を逃した方も、1万人目達成から20名にはご宿泊代割引！！

3．1万人目達成日をズバリ当てよう！
沖縄旅行をしたくても、なかなかこれないよ～という貴方も、1万人目達成日を当ててプレゼントをゲットしよう！！

１，２はもちろんですが、ごーやー荘にご宿泊いただくかた全員にチャンスがありますよ（＾艸＾）。
そして3についてですが、mixiコミュニティやFacebookページそしてツイッターなどで応募ができるように、準備したいと思います。応募方法など詳細は、後日のブログでご紹介します。

たくさんの方に楽しんでもらえるキャンペーンにしたいと思いますよ～

  

みてください、だいぶ大きくなりましたよ♪



高さは1.5mくらいはあります。



葉も私の手のひらと同じくらいに

さて、これくらい大きくなると、ゴーヤーは摘芯と言って、ツルの先端を切り取ってやります。



ゴーヤーの実は、子ツルや孫ツルになりやすいので、ツルを広げるために、このようにします。



チョッキン！

どんどん大きくなって欲しいです  

はいたい！スタッフしょうこです！


連休中のごーやー荘はにぎやかでした。
東京にいる私の学生時代からの友達が一人で泊まりにきまして、
翌日は私と読谷にある、金城さんのサンゴ畑に行ってきましたよ〜〜〜。

金城さんは、世界で初めてサンゴの養殖、産卵、移植に成功したお方。
その様子は、映画「てぃだかんかん」でも有名になりましたね〜〜。
私もそこで知った一人です。

サンゴ畑では、実際にサンゴが養殖されている様子を見ることができますし、
大人はもちろん子供まで楽しみながら海の生き物を観察できるように
なっていて、ナマコやヒトデを触ることもできます。

写真は、水槽を興味津々な様子で覗く私。

「サンゴ」にも、いろいろなサンゴがあるんですね〜〜。

また、サンゴには地球上の海の生物の１/４が住むそうですよ。
でも、おじいやおばあが子供のころに比べたら、
サンゴは１/１０に減っているそうです。



はてさて。

そんなこんなで、何か自分にできること、
しなきゃなぁ、と、
思う祥子なのでした。

しょうこ***

  

昨日5月8日は「ゴーヤーの日」ということで、ごーやー荘でも盛大にゴーヤーパーティーを開催しました。


メインのゴーヤー料理はゴーヤーの天ぷら


輪切りにして中をくりぬきます。


ゴーヤーをメガネにして遊ぶスタッフしょうこ（笑）


まるでドーナツみたいな、ゴーヤー天ぷら。アチコーコーを食べるとホクホクしてて美味しいですよ（笑）


そして昨日は新しくゴーヤーの苗を植えました。こちらは「あばしゴーヤー」という品種です。


奥の中長ゴーヤーはぐんぐん育っています。はやく実が成らないかと気も早いですが（笑）


昨日のゴーヤーパーティーは一品持ち寄り。
餃子とか・・・


馬刺しも！舌の上でとろけるくらい上等の肉でした（笑）


お、オリオンの復刻ビール！


神戸から、神戸ロールと播磨どら焼き。

あ、よくみたら食べ物ばっかり（笑）
人物をほとんど撮影していませんでした。


さあ、来年は10周年のゴーヤーの日です。
盛大な企画をいまから考え中ですよ～  

今！

ゴーヤーパーティーやってます！



ゴーヤーの天ぷら。あつあつです（笑）



この様子はUstreamで配信中！
http://ustre.am/fn1f/1


  

はいたい〜 スタッフしょうこです。

ごーやー荘も賑やかで、連日秀さんの三線ライブや ゆんたくやら、楽しく過ごしております。

天気も雨が土砂降りだったつい数日前と変わり、一日中の晴れ間は観光日和。夕方以降、テラスでのんびりタイムは気持ちいいです〜◎ビールも美味しいです(笑)


昨日は 私の学生時代から仲良しの友人がごーやー荘に一泊し、今一緒に読谷に向かってる朝です。

バスの時間確認しないで適当にバス停に行ったら、なんとほぼ一分しないうちに目当ての62番バスが現れてびっくり(笑)

ツイてます。


しょうこ***
  

今年もやりますよ～、ゴーヤーの日イベント



ごーやー荘はおかげさまで9周年。そして毎年恒例の5月8日「ゴーヤーの日パーティー」を行います。

この日はゴーヤー料理や三線ゆんたくライブで盛り上がります・・・よ・・・たぶん。。。

というのも、、、

連休明けの平日ど真ん中水曜日・・・宿泊予約入ってません

皆様、胡屋（ゴヤ）で5月8日ゴーヤーの日をごーやー荘でゴヤゴヤとにぎわいながら楽しみましょう♪



＊＊＊

日時：5月8日　たぶん午後5時8分ごろから
メニュー：ゴーヤー料理つくります
参加費：無料
ただし、1品おかずメニューを持参のこと。
ビール、ソフトドリンクなどの差し入れも大歓迎。

＊＊＊

この機会に、ごーやー荘ってどんなとこ？という、沖縄県内の人のパーティー参加ももちろんＯＫ



ゴーヤーを食べて、元気をつけながら、楽しいひとときを過ごしましょう〜   

さて、ごーやー荘のゴーヤーですが、こんなに大きくなりましたよ～


梅雨入りした沖縄。今年は水が豊富なのか、成長が早いですね（笑）。


もうブロック塀から頭を出しています（笑）

はやくゴーヤーネットをつけないと  

おはようございます。

昨日からいよいよゴールデンウイークがスタートしました

いろいろな観光地に行く予定の方も多いと思います。

おかげさまで、ごーやー荘も予約は盛況です。
ドミトリーにやや空きがありますので、ご予約がまだの方はお問い合わせ下さいね♪

さて、せっかくのGWスタートなのに、ナント！沖縄は昨日梅雨入りしたそうです。
平年より11日早いとのこと。
どうせだったら早く梅雨明けして、夏になって欲しいです。

お天気はしょうがないので屋内でも楽しめる、美ら海水族館や、おきなわワールド玉泉洞などもいいと思います。

雨に濡れるアリアケカズラのように、元気に行きたいです♪

  

珍しく、本日2つめの記事投稿（笑）

ごーやー荘の名物はゴーヤーですが、それと同じくらい名物なのが、ハイビスカスです









いろんな種類、色のハイビスカスを育ててます。これらは野良ハイビスカス（道路脇などに自生している）を挿し木で増やしたものです（笑）

もっといろんな色を育てたいと思っています^^  

おはようございます♪

二週間ほど前に植えたゴーヤー苗ですが、しっかりツルも伸びてきました。



写真でみてもわかるように、植えた時はマイマイよけのビニールに隠れてましたが、それも超えてしまいました(^^)

5月に入ったらすぐに次の苗を植えますよ～  

はいたい！
スタッフしょうこです。

昨夜のごーやー荘は、おひとり旅行のお客様が4名。
にぎやかな夜となりました。
写真撮ってないなぁ。

宮古島の民宿「津嘉山荘」の千代おばぁや、
フィンランド人のトゥーカさん、東京の佐藤さん、
飛び込みで来宿した川島さん、

千代おばぁの「一緒にお風呂いかない？」
の一言で、私と千代おばぁは、デイゴホテルのお風呂へ。

千代おばぁの洋服すっごく良い柄だなぁと、思わず
おばぁに聞いてみると、
「これは、母の昔の着物を、自分で洋服にしたのよ。
この柄は古すぎて、今はもう手に入らないんじゃないかしら。
だから、お店ではこの生地はもう買えないのよ」
と。
素敵〜。おばぁは耳にはイヤリング。
首にはネックレス。おしゃれ。

朝も、佐藤さんとトゥーカさんも一緒に
ちんびんとコーヒーを食べながら。
色んなお話をしました。

有意義な朝でしたね〜〜〜。

良かったです。

しょうこ***
  

沖縄といえば？

青い空
碧い海
年間とおして常夏
沖縄料理
・
・
・
健康的だったり、長寿などもありますね。
綺麗な女優さんや歌手も多く出身している県として、みんな綺麗なプロポーションでビーチで泳いでいる、なんて姿も想像していませんか？


ところが・・・
沖縄は意外にも、肥満が多いのです。
厚労省の分析によると、沖縄男性の肥満者（20～69歳、BMI＝25以上）の割合は45.2％と全国平均31.1％を大きく超えています。平均寿命も女性はトップですが、男性は25位と長寿県の座も揺らいでいます。

そんな背景もあり、沖縄ではマラソンなどのスポーツイベントも盛んになってきていますし、現代の揚げ物や肉中心の食生活から、野菜中心の伝統的な沖縄料理が見直されてきています。


そんな、私、秀も実は生活習慣病予備軍・・・体重はそうでもないのですが、体脂肪率がやや高めです。


せっかく沖縄に生活していながら、食生活の乱れや運動不足を反省しています。

と、こんな時に考えたのが、「沖縄の伝統的な食生活に戻したい」「夕暮れ時はビーチサイドをウォーキングして脂肪燃焼もいいかも」といったことでした。

！！！
これって、観光で来る人も、ひょっとしたら一度は体験してみたいっていうニーズもあるんじゃないかな？！

幸いにして（？）、私のお仕事は民宿・ゲストハウスの経営です。

沖縄の観光地をウォーキングしたりしながら、沖縄の健康的な伝統料理を食べる、っていう合宿も面白いかも～～～！
なんて思ったのです！


こんなことから考えついた、3泊4日のダイエット合宿！
ただやみくもにウォーキングしたり、沖縄料理を食べたりするのではなく、ちゃんと専門家の指導を受けて、自分にあったダイエット方法を見つけてもらう。そしてカロリーを考えた食事をしないと、ダイエット効果はあまりないと考えています（というか体験談です）
そして、もうひとつは、わずか3泊4日でダイエットができるなんて甘い考えをしてはいけないということです。
ダイエットは3ヶ月10キロなどと言われていますが、人それぞれそして長期戦で臨まなければなりません。

この3泊4日はあくまでも「きっかけ」です。

運動はどうしたらいいの？
筋トレはどうしたらいいの？
フィットネスジムはどうやって利用したらいいの？
野菜中心って言うけど、本当に肉はたべたらいけないの？

こんな疑問を解消するのが、このダイエット合宿の目的です。
「よし！今度こそダイエットを成功させるぞ！」という決心を、沖縄の海に向かって叫ぼうじゃないですか！

目標は、沖縄のビーチで、カワイイ（カッコイイ）水着をきて泳ぐことです！（笑）

生活習慣病予備軍の私ももちろん一緒に参加します。
さあ、一緒に頑張りましょう！


さて、ダイエット合宿を企画するのはいいけれど、いったいどんな事やるの？
そして、合宿と言うからには、泊まり込みとかするの？

という疑問があるかと思います。

泊まりなんですか？というご質問には
「はい！」

私の経営する「ごーやー荘」と「なはゲストハウスユクル」に宿泊しながら、各種トレーニングや沖縄料理教室をやろうと言うものです。

ごーやー荘（沖縄市）
沖縄の伝統的な古民家を改装した、懐かしい雰囲気の宿。


昼間のトレーニングの疲れを癒して心地よい気持ちで休めるお部屋。
そして、合宿仲間と楽しむ沖縄料理など、つらいと思うダイエットも、楽しい気持ちで取り組めます。


ゲストハウス　ユクル（那覇市）
駅からも近い、シティタイプのゲストハウス。


ゲストハウスとは、ホテルとは違いシャワーやトイレなどが共用の宿泊施設です。
いわゆる安宿ですが、安かろう悪かろうではなく、寝具や設備も清潔で、宿泊には十分なクオリティを持っています。

なによりも、駅や国際通りが近く、ちょっとした観光にはとても便利。
今回の合宿でも、利用施設の多くは徒歩圏内です。


沖縄の民宿やゲストハウスの特徴は、なによりも宿泊料金が安いということ。
なので、ホテルなどに滞在するタイプの合宿よりも格安で、ダイエットに取り組めるのです。

そのお値段ですが、最安のプランで
23,900円～です！
（ゲストハウスユクルを3名一室申し込みの場合）

さて、料金に含まれているものですが、以下のとおりです。
・宿泊
・フィットネスジム
・3泊4日7食分の食事
・運動中の水分等
・エステ（女性）
・整体（男性）
・施設間移動の交通費
・スポーツ・旅行保険

料金に含まれないものは以下のものです。
・医師診察費（保険診療により個人差があるため）
・衣装・シューズ類（ご持参ください）
・沖縄本島外から参加の方の交通費（航空運賃など）
・那覇開催の場合のチェックイン前チェックイン後の交通費（ゆいレールなど）
・沖縄市開催の場合の送迎利用以外の方の交通費（バス代など）

料金一覧は以下のとおりです。
★沖縄市開催
ごーやー荘（沖縄市開催）

1名個室　36,800円
2名個室　27,400円
　＊2名1組でお申し込みください


★那覇市開催
ゲストハウス　ユクル（那覇市開催）

1名個室　35,900円
2名個室　26,900円
　＊2名1組でお申し込みください
3名個室　23,900円
　＊3名1組でお申し込みください


＊施設の都合で「4名部屋」を1名個室利用、2名個室利用、3名個室利用とする場合がございます。

★開催日（各回4組）
　第一回： 5月6日～9日（那覇ユクル）
　第二回： 5月13日～16日（沖縄市ごーやー荘）
　第三回： 5月20日～23日（那覇ユクル）
　第四回： 5月27日～30日（沖縄市ごーやー荘）
　第五回： 6月3日～6日（那覇ユクル）
　第六回： 6月10日～13日（那覇ユクル）
　第七回： 6月17日～20日（沖縄市ごーやー荘）
　第八回： 6月24日～27日（那覇ユクル）

申し込み方法はこちらの専用ホームページから！

  

さて、今年もゴーヤーを植えました！昨日の日曜日、あいにく天気はあまり良くなかったのですが、娘も休みだったし、この日を遅れると、こんどは収穫が遅くなるので（って、もう豊作の気分満々）


娘に手伝ってもらって、土ならしをして植えました。
今回植えたのは中長ゴーヤー。緑が鮮やかで、苦味の強い「あああー！ゴー！ヤー！」って感じのゴーヤーです。
（どんなよ？（笑））


ゴーヤー植えたのですが、毎年頭を悩まされるアフリカマイマイ対策。
アフリカマイマイという大型のカタツムリ（でかすぎて気持ち悪い）がゴーヤーの若葉が大好きなんです。
よりによって、ゴーヤーだけを狙って食べるのです、ワジワジー。


ビニールで苗の周りを覆って、被害に合わないようにしました！


って、あれ？たった一つだけ？

はい、ごーやー荘ではなが～く収穫を楽しむために、２～3週間、植える時期をずらして、また次の苗を植えるようにしています。
次回は5月GWのころかな～。
お客様も一緒に植えたいですね（笑）

  

リピーターのお客様から「いぶりがっこ」をお土産にいただきました～♪

いぶりがっこと聞いて分かる方は分かるはず。はい、秋田県の名産ですね。
たくあんの燻製といったらわかりやすいかな（笑）
泡盛にとってもよく合うんですよ～


今月初めに風邪を引いて咳がつづいてたんですが、お客様から「今晩、もし他のお客がいなくて私たちだけなら、ご自宅でやすんでください」とおっしゃっていただきました。
お客様にこのような心配をさせてしまうのも恥ずかしい限りですが、この心遣いもうれしかったです。

お陰様で、体調はだいぶ戻りました。
（まだ咳は続いていますが）

雨の日曜日となりましたが、よいご旅行を続けてくださいね  

今日からしばらくの間、スタッフしょうこがおやすみで、実家に帰っております。

そんな日に、ごーやー荘はノーゲスト。

誰もいない、一人もいない。。。しーんと静まり返ったごーやー荘。。。

でも明日からはまた、お客様もお見えになります。


しょうこの留守は私が守ります。

あれ？


秀